A nőiességed támogatása - 3 tipp a nőiességhez
Hoztam pár tippet, amikkel élénkítheted a benned élő nagybetűs NŐt
A nőiesség minden nőben megvan, viszont az már más kérdés, hogy mennyire mered/vagy tudod használni ezeket a női energiákat. Érdemes minél jobban a mesterévé válni a nőiességnek, ugyanis bármire képes lehetsz, ha jól tudod alkalmazni a jó időpontban.
Hoztam néhány egyszerűbb tippet, amikkel felfedezheted a benned élő NŐt:
Sport – az egyik legegyszerűbb dolog:
Kezdj el mozogni bármit – lehet a napi sétától megkezdve a konditermi edzésig akármi, a lényeg, hogy rendszeresen mozogj.
Nem az a lényege a sportnak, hogy fitneszmodellé válj. A saját magaddal való törődés egyik fontos része a mozgás. Hogy a saját testi-lelki egészségedre vigyázol. Ezt érdemes tudatosítani is magadban, és így egy sokkal gondoskodóbb személyként fogsz nézni magadra. És ugye a gondoskodás a női lét egyik alapköve.
Ezen felül a mozgás, a sport maga is csodát művel a mentális állapotunkkal is, javul a kitartásunk.
Sportolás közben boldogsághormonok áradnak szét a testünkben, plusz a ráadás a nap végén, hogy “igen, a mai edzést is megcsináltam”.
Mindezek összességében egy remek önbizalmat építenek fel.
Ráadásként a tartásod is szebb lesz, tónusosabb lesz az izomzatod is rövid idő alatt. Már ezért is megéri, hogy elégedett legyél magaddal.
Tánc – a nőiesség legnagyobb titka:
A tánc az egyik legrégebbi szereplő a nők eszköztárában. A csípőmozgások például egy nagyon nőies mozgásvonalat képviselnek.
Ha szeretnél, menj el tánctanfolyamra, akár pároddal együtt, ha vevő az ötletre.
Viszont ha nem érzed magadban az erőt hozzá, kevés még az önbizalmad, ajánlom a tükör előtti gyakorlást. Indíts el egy kellemes playlistet, és a tükör előtt kezdj el táncolni. Hagyd felszabadulni magad, és próbáld megélni a pillanatot. Néhány alkalom után már sokkal magabiztosabban fognak menni ezek a nőies mozdulatok.
A tánc a legjobb módszer a nőiességed megéléséhez, legalább egyszer muszáj kipróbálnod.
Ruha, öltözködés – érezd magad jól benne:
Válassz olyan ruhát, ami számodra nőies, viszont még kényelmes. Próbálj meg ebben a két kategóriában egyszerre gondolkozni, bármilyen alkalomhoz is öltözöl éppen.
Ha jól érzed magad az öltözékedben, az a viselkedésen is meglátszik.
Otthon is próbálj meg olyan ruhában lenni, ami nincs kinyúlva, nem lyukas, ugyanis ezek lassan, de biztosan az énképed rombolják. Akár egy minimális sminket is feldobhatsz, ha jobban érzed magad tőle.
Egy bármikor bevethető tuti tipp: egy szexi fehérnemű hatalmas önbizalmat ad, vesd be, ha nehéz nap előtt állsz. Senki nem fogja tudni, mitől vagy ilyen magabiztos.
